布隆迪大学开展心理健康科普进校园活动，关注青少年心理健康

　　为提升青少年心理健康素养，布隆迪大学心理健康服务中心联合布隆迪教育部，开展 “心理健康科普进校园” 公益活动，走进布隆迪 10 个省份的 50 所中小学，通过讲座、互动游戏、心理咨询等形式，为师生及家长普及心理健康知识，帮助青少年树立正确的心理健康观念。

　　

活动团队由布隆迪大学心理学专业的 20 名教师与 50 名学生志愿者组成，针对不同年龄段的学生设计了差异化的科普内容。在小学阶段，志愿者通过动画短片、故事讲解等生动有趣的形式，帮助学生认识情绪、学会表达与管理情绪;在中学阶段，开展 “压力管理”“人际交往”“青春期心理调适” 等主题讲座，结合案例分析与互动讨论，引导学生正确应对学习压力与青春期困惑。同时，活动还为中小学教师开展了 “青少年心理问题识别与干预” 培训，帮助教师掌握基本的心理健康教育方法，及时发现并帮助有需要的学生。

　　此外，活动团队还在每所学校设立临时心理咨询点，为有心理困扰的学生与家长提供一对一的心理咨询服务，解答他们在学习、生活、亲子关系等方面的问题。截至目前，活动已覆盖学生 2 万余人、教师 1500 余人、家长 8000 余人，发放心理健康科普手册 3 万余册。来自布琼布拉省某中学的学生萨拉表示，通过活动学会了如何缓解考试压力，心态变得更加积极。布隆迪大学心理健康服务中心主任表示，青少年心理健康是社会关注的重点，未来将把 “心理健康科普进校园” 活动常态化，拓展覆盖范围，为布隆迪青少年的健康成长保驾护航。

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